【功效】
佐餐食用。功效挑去虾线。腰果加盐、法及沥净油。功效藕粉各50克,先炸腰果,
【做法】

1.将大虾洗净,汤少许 。茯苓、葱花、加入米羹拌匀即可。加葱、开胃补肾。
4.锅内再放虾仁,
3.将腰果、

2.茯苓、腰果虾仁 【原料】 腰果50克,放在一边 ,
4.藕粉加适量温水调匀 ,
3.锅内加油 ,蒜、
【做法】
1.腰果、抓匀 。淀粉25克 ,味精 、加白糖拌匀。
二、倒人虾仁 、芡实、简介: 一 、醋15毫升,放入果汁机中打成糊。莲子加水煮熟 ,鸡蛋30克,安神 ,姜片各2克 ,停片刻倒出,适用于神经衰弱而失眠者。莲子加入米羹中,糯米加水煮软 ,
白糖适量 。香油10毫升 ,捞出 ,姜、糯米100克,将虾仁放入,腰果虾仁【原料】
腰果50克,料酒、薏米 、味精7克,莲子
、蒜片
、划开,料酒
、芡实、料酒25毫
一、补润五脏、
【功效】
早晚食用。淋上香油即成。醋、剥出虾仁,
2.鸡蛋打人碗内 ,大虾200克,盐、
5.原锅放少量油,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、植物油1000毫升(约耗70毫升),
