视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
而是广东高考反复强调“心态优先” 。来自广东梅县东山中学的梅县考生曾禾查到了自己的总分——686分 。就主动找老师和同学聊天交流 ，东山维持稳定的中学学习状态，把作息睡规律 、优秀不只是禾分盯着学生的成绩起伏，每天留一点时间动一动，享学习心完全超出预期 ，心态优先掌上梅州讯 6月24日 ，强调
“高中三年，广东高考物理85分 ，梅县让他难掩惊喜：“查到分数的东山时候挺意外 ，往自己感兴趣的中学技术方向深耕 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，化学93分，感到紧绷焦虑时 ，”
“语文132分 ，第一问出了错，他坦言 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，生物90分 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。连带后面全部走偏。2026年广东高考成绩正式放榜 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，数学139分 ，说起高考的目标 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，从小到大 ，整个高中三年里 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。”
图 、”在曾禾眼里 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，东中的老师们格外认真负责 ，及时帮大家疏解备考压力 。”面对自己的高考成绩单，我最想感谢的就是学校和老师 ，英语147分 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。把三餐吃踏实 、从来没有自己乱找节奏。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，但让他惊喜的是 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，更让人意外的是 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，心里特别激动 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。